无需安装任何插件，即可快速播放
相关有声小说
- 1.听友69916254的专辑
- 2.生物学纪事
- 3.美丽女人 美好生活
- 4.张玎读书椰子油的妙用|生酮MCT油
- 5.每日15分钟｜燃脂心愈流瑜伽
- 6.改变作息，改变生活
- 7.读书，是人生最好的修养
- 8.海洋聊瑜伽
- 9.茶人生活
- 10.轻断食
- 11.龚伟说茶 | 茶叶里的小秘密
- 12.吃好每天三顿饭
- 13.优雅晨醒：内调外养健康美
- 14.面部吸脂| 给你精致的面部轮廓
- 15.健康生活
- 16.子因子茵读书
- 17.张玎读书断糖生酮饮食法|白泽卓二
- 18.生活加油站
- 19.张玎读书胆固醇其实跟你想的不一样生酮
- 20.夜之禅 | 正念朗读
《瑜伽108拜日口令》内容简介
108是个神圣的数字，在传统的瑜伽修习中，拜日式要完成108遍。虽然108次拜日式听上去很有挑战性，重要的这是一次心灵净化的过程，更是打开身体经络畅通、柔软筋脉的显效方法，本口令按阿斯汤伽乌佳依呼吸法节奏，全程均衡的完成108拜日，奉献给喜爱瑜伽的人们。